SERVICE PHONE
18632604608
SERVICE PHONE
18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-08-17 19:20:07 點(diǎn)擊量：
女孩練成“金剛芭比”多次獲世界冠軍稱找男友必須要有肌肉從手無縛雞之力的鄰家女孩，到現(xiàn)在的世界冠軍，牟叢用了十幾年的時(shí)間。但對(duì)于33歲的她來說，去年剛剛獲得的世界健美阿諾德賽女子冠軍、全場(chǎng)冠軍，以及IFBB（國(guó)際健美聯(lián)合會(huì)）職業(yè)卡資格，都只是自己運(yùn)動(dòng)生涯的一個(gè)“逗號(hào)”。但牟叢也不是一直順風(fēng)順?biāo)?013年，她開始學(xué)習(xí)一種叫CrossFit的體能訓(xùn)練，盡管已經(jīng)是好幾年的亞洲健美冠軍，但教練卻堅(jiān)持讓她從木桿開始練基礎(chǔ)，她用木棍做了不下10萬次的深蹲、10萬次硬拉和10萬次的高翻。
2002年，相貌靚麗的牟叢從中央戲劇學(xué)院畢業(yè)，隨后出國(guó)深造，受到國(guó)外濃厚的健身氛圍感染，她開始走入健身房?；貒?guó)后，牟叢在法國(guó)前男友的帶領(lǐng)下開始舉鐵，但她當(dāng)時(shí)連一根20公斤的光桿都推舉不起來。但現(xiàn)在，“硬拉130公斤、深蹲125公斤、頸前深蹲115公斤”，這三項(xiàng)數(shù)據(jù)可能令大多數(shù)男士都望塵莫及。
更大的改變發(fā)生在2017年，原本牟叢一直沒跟父母詳細(xì)說過自己的成就，只是輕描淡寫地說“我就健健身而已”。但當(dāng)她拿到了中國(guó)第一個(gè)阿諾德賽的女子冠軍、第一個(gè)全場(chǎng)冠軍后，“我家從對(duì)門到樓上樓下，就沒誰見到我媽不問說你女兒在干嘛的”父母這才知道女兒的在健身行業(yè)的地位。
當(dāng)時(shí)練了沒多久，健身房里的一位健身前輩就鼓勵(lì)她可以去試試看健身比賽，準(zhǔn)備了三個(gè)月的牟叢沒想到，自己第一次比賽就拿到了北京市冠軍。從此，牟叢正式進(jìn)入了比賽圈子，隨后幾年各種冠軍獎(jiǎng)杯更是拿到手軟。圖為牟叢的午餐，她格外注意營(yíng)養(yǎng)搭配。
但那時(shí)國(guó)內(nèi)健身的流行程度遠(yuǎn)不及現(xiàn)在，會(huì)去舉鐵的女生更是寥寥無幾?！拔疑磉叺耐瑢W(xué)要么唱唱歌、跳跳舞，一談到舉鐵都很畏懼的，生怕自己變成大肌肉塊”。談到自己為什么熱愛健身，牟叢開玩笑說，“我當(dāng)時(shí)是林黛玉的身子，但是有一顆施瓦辛格的心”。
“是鋼鐵給了我自信，是鋼鐵把我的心打磨成了一顆鉆石”。女孩也可以有力量感，肌肉也代表著一種美，健身13年后，牟叢改變的已經(jīng)不僅僅是外表，更是她內(nèi)心所具備的力量球盟會(huì)體育。
現(xiàn)在，牟叢不僅在上海有自己的工作室“Goddness Fitness”，每年收入過百萬，還經(jīng)營(yíng)著自己的淘寶店“尚形健身”，在網(wǎng)絡(luò)上分享自己的健身課程，把自己十余年的健身經(jīng)驗(yàn)傳播給更多熱愛健身的人，在她看來，健身已經(jīng)是人們生活的必須品了。
人生不設(shè)限，對(duì)牟叢來說，即使拿到了世界冠軍，也不意味著停止。“這幾年還是想專注事業(yè)取得些突破，畢竟還沒有拿到奧賽的入場(chǎng)券?！彪m然難免遇到父母催婚，牟叢的態(tài)度卻很“佛系”，“我覺得對(duì)另一半強(qiáng)求不來，隨緣吧。不過他一定要有肌肉，要能鎮(zhèn)得住我！”返回搜狐，查看更多