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18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-09-01 14:13:03 點(diǎn)擊量：
泰拳腿法詳解：刁鉆兇狠變化多端一腿殺傷力超過一拳泰拳的掃腿是公認(rèn)殺傷力最大的腿法。泰拳（muay thai）屬于純粹的硬功，拳手需要經(jīng)歷長期且大量的踢沙袋和連續(xù)踢手靶的訓(xùn)練球盟會(huì)，甚至還有引力帶專門訓(xùn)練腿部力量的訓(xùn)練，以及長跑，登山跑等輔助訓(xùn)練，對于腿法十分注重。因此許多MMA選手也將泰拳的腿法訓(xùn)練應(yīng)用到日常。
泰拳腿法刁鉆兇狠，變化多端且組合模式多變。正正應(yīng)驗(yàn)了中華文化當(dāng)中的連續(xù)三腿組合踢向?qū)Ψ奖鹊蒙洗驅(qū)Ψ竭B續(xù)三拳的組合拳更讓人受傷，一腿的殺傷力與殺傷范圍超過一拳的原理。腿法的應(yīng)用原理是用先鋒腿施以探擾或阻截對手的蹬技作為前奏，用后方腿按弧形路線迅猛掃體對手的要害。
用來攻擊對方大腿和小腿的一種腿法，由于距離短速度快，通常對手很難來得及防御；但是由于腿部并沒有要害器官，低掃這種腿法通常無法達(dá)到KO的效果。比賽中使用低掃，可以騷擾對手，為拳法提供掩護(hù)。
如果低掃足夠重的話，連續(xù)命中對手同樣可以造成相當(dāng)恐怖的殺傷力。例如UFC比賽中何塞-阿爾多曾在對陣烏瑞亞-菲波的比賽中連續(xù)使用低掃，使其賽后長時(shí)間無法站立行走。不過這一技巧也要提防對手的膝蓋，安德森-席爾瓦曾在低掃對手時(shí)踢中膝蓋，導(dǎo)致自己小腿骨折。
用來攻擊對方肋骨和肝部的一種腿法。與低掃不同，人的肋骨和肝部是比較脆弱的部位，即便是速度很慢的低掃踢中這個(gè)部位也會(huì)感到疼痛，何況泰拳訓(xùn)練者快速且大力的掃腿。
盡管殺傷力大，但是中掃命中對手的難度也比低掃大很多，對方可以通過手臂格擋或控制距離的方式躲開。
高掃是攻擊對方頭頸部的一種腿法，對于拳手的腿部韌帶要求較高，需要有良好的柔韌性才能把腿踢起來。人的頭頸部神經(jīng)密布，是格斗比賽中常被攻擊的部位，如果吃上一記高掃，很可能當(dāng)場休克。但是高掃KO對手的難度也比另外兩種腿法都要高，通常完成這種技術(shù)的都是經(jīng)驗(yàn)豐富的高手。