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18632604608發(fā)布時間：2024-09-26 15:20:47 點擊量：
球盟會官網(wǎng)身高180cm！湖南女大學生練習跆拳道一年相繼斬獲省賽、國賽冠軍！300多天的時間，說長也不長，說短也不短，但對于身高180cm的楊超惠來說，這是從零基礎小白到跆拳道全國冠軍的時間。2020年，楊超惠考入中國語言文學學院，因為在選修課上的出色表現(xiàn)，她被選入學校跆拳道隊，開始了專業(yè)練習。今年7月25日，楊超慧在2021年中國大學生跆拳道錦標賽中一舉奪得女子甲（A）73公斤級金牌，將湖南大學的校旗帶上了領獎臺。
在楊超惠看來，走上跆拳道這條路純屬偶然。大一進入跆拳道體育班選修課之后，她被任主講教師的范小君一眼相中，并拋來了校隊的橄欖枝。起初，楊超惠也有些猶豫，“擔心自己太計較輸贏，害怕讓身邊的人失望，”但教練的“慧眼識珠”和校隊小伙伴的堅持不懈，讓她逐漸感受到跆拳道隊的溫暖，隨即抱著極大的熱情投入了校隊的訓練中。
在跆拳道比賽中，腿部得分尤其重要，因此，身高腿長的楊超惠占有很大優(yōu)勢，用教練范小君的話來說，“楊超惠就是天生的跆拳道選手?！辈贿^，光是天生的“好身材”還不足以讓楊超惠在這項運動中游刃有余。校隊完備的專業(yè)設備，教練專業(yè)的一對一指導，隊內(nèi)集中的訓練資源，讓她在全隊的期待和高強度訓練中快速成長；“挨得打”的好脾氣、“忍得痛”的好耐性，最終為楊超惠帶來了技能的迅速提升與賽場上的精彩表現(xiàn)。
因為自身條件的優(yōu)秀，范小君在訓練中對楊超惠“從不手軟”。陪練和實戰(zhàn)對手都是隊內(nèi)的扛把子。隊內(nèi)不乏有優(yōu)秀的跆拳道選手，幾乎每個人都單獨和楊超惠實戰(zhàn)對練過。“我?guī)缀醣幻總€人都揍過，”楊超惠笑著說“我可是一路‘挨揍’，被他們接力練出來的。”
除了教練的嚴格要求，楊超惠對自己也毫不放松，飛速成長的背后，是汗水和淚水堆砌起的高墻。文學院同級和她一起進入校隊的張惠玲說：“日常訓練難免有傷，超惠身上的淤青特別難好，夏天根本不能穿短褲短袖?！边B母親來長沙游玩時，楊超惠也是穿著長褲長袖遮住身上的淤青。
楊超惠身上好像天生具備著跆拳道禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈的五大精神。永遠對人彬彬有禮，面對自己的不足總是虛心求學，傷痛的眼淚留給自己，跟不上隊伍就不停加練、從不言棄。
今年5月底，楊超惠在2021年湖南省大學生跆拳道比賽中拿到女子+67kg等級優(yōu)勢勝的冠軍，之后，她報名國賽，繼續(xù)向全國冠軍發(fā)起沖鋒。
暑假期間，教練為楊超惠制定了周密的短暫備賽計劃。為了在同級比賽中更有優(yōu)勢，她選擇了73kg的級別。為此也開啟了為期一個月的減重訓練。那段時間，楊超惠每天基本只吃雞胸和水煮菜，雖然過程很難熬，但見效很快，她幾乎以每天半斤的速度掉秤。比賽前的稱重體檢，她比規(guī)定的73kg整整低了2kg。
國賽初賽伊始，因為太過緊張，楊超惠一腳踢出，另一只腳平衡不當，直直摔倒在地，為對手送去1分。對手趁機迅攻，很快拉分。但楊超惠沒有被積分劣勢擾亂心緒，“對手后勁不太足，”在對手體力不支、逐漸放松警惕時，她趁勢而上、愈戰(zhàn)愈勇，連續(xù)進攻多次得分，逐漸反超對手，最后以28:8順利贏得了初賽。
7月25日，楊超惠在全國決賽中以再次以29:4的分獲勝，成功站上了全國大學生跆拳道錦標賽女子73公斤級決賽冠軍的領獎臺。
楊超惠很喜歡《山月記》中的一句話，“我深怕自己本非美玉，故而不敢加以刻苦琢磨，卻又半信自己是塊美玉，故又不肯庸庸碌碌。”與跆拳道的偶然相識，讓她看到了全新的自己，接下來的日子，她希望在學業(yè)和跆拳道上都能有所收獲，在合適的方向拼盡全力。
體育工作是學校人才培養(yǎng)的重要內(nèi)涵，是世界一流大學建設的重要抓手。多年來，湖南大學深入落實立德樹人根本任務，堅持“育人為本、體育為基”的體育工作理念，實施學生體育能力提升計劃，扎實推進體育工作，引導學生在體育活動中強健體魄、錘煉意志。截至2019年5月，學校共承辦世界定向越野大賽，湖南省高校足球聯(lián)賽等各類體育賽事上千場，累計參與師生超過2萬人次。
2021年，為切實推進學校體育改革，提高體育教學質(zhì)量，提升師生健康水平，促進學生全面發(fā)展，湖南大學關于進一步加強體育工作的若干意見提出，要完善大學體育課程體系、實施學生體育能力提升計劃、加強高水平運動隊建設、推動校園運動隊建設等多項主要舉措。
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