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球盟會(huì)體育少兒武術(shù)的好處有哪些少兒是正處在生長(zhǎng)發(fā)育期間的，如果不能讓孩子的身體健康得到很好的保證，那么身體的發(fā)育就會(huì)受到比較大的影響。保證孩子身體的健康除了要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣外，還要在平常的時(shí)候多注意給孩子參加體育鍛煉，這樣才能有好的身體狀況。那么少兒武術(shù)的好處有哪些呢?下面我們就說(shuō)一下。
目錄少兒武術(shù)的好處有哪些幼兒武術(shù)評(píng)級(jí)幼兒武術(shù)的資證幼兒練習(xí)武術(shù)對(duì)孩子有很多好處哪些孩子適合學(xué)武術(shù)
少兒通過(guò)練習(xí)武術(shù)，能開(kāi)發(fā)智力培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔、自強(qiáng)不息的精神，養(yǎng)成謙遜、寬容、認(rèn)真、上進(jìn)負(fù)責(zé)的優(yōu)良品質(zhì)上塑造完美人格和強(qiáng)健的體魄、提高自信。 現(xiàn)在許多家庭都是獨(dú)身子女，家長(zhǎng)們對(duì)孩子是關(guān)懷備至，有些家長(zhǎng)認(rèn)為只要是讓孩子吃好，喝好就行了，這是一種非常錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，從小培養(yǎng)孩子的文化及身體素質(zhì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要。許多家長(zhǎng)們是覺(jué)得武術(shù)踢踢打打、對(duì)抗激烈，只適合青少年和成年人練習(xí)，其實(shí)不然，經(jīng)過(guò)實(shí)踐，有專(zhuān)家表示讓幼兒練習(xí)武術(shù)對(duì)孩子有很多好處，具體表現(xiàn)以下五個(gè)方面。
1、健體 武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動(dòng)作的踢腿、馬步、弓步、手臂動(dòng)作的沖拳、推掌等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
2、啟智 練習(xí)武術(shù)，可給大腦許多良好的刺激，武術(shù)的練習(xí)中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達(dá)，更是空間感知，經(jīng)驗(yàn)，類(lèi)型、識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創(chuàng)造力。
3、育心 武術(shù)需要通過(guò)變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位，可發(fā)展幼兒的空間知覺(jué)。此外孩子們還要主動(dòng)想辦法克服練習(xí)過(guò)程中的各種困難，這可鍛煉意志、培養(yǎng)勇敢精神，讓孩子們學(xué)著正確地看待人、事、物。
4、知禮 武術(shù)練習(xí)者把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術(shù)練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時(shí)，通過(guò)同長(zhǎng)輩、教練、老師、隊(duì)友，鞠躬施禮，使武術(shù)練習(xí)者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅(jiān)忍不拔的意識(shí)品質(zhì)。
5、自信 現(xiàn)代社會(huì)中，由于各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。甚至不會(huì)與同齡小朋友溝通，通過(guò)練習(xí)武術(shù)，我們可以看到他們的自信心明顯增強(qiáng)了，性格也變得活潑開(kāi)朗許多，這對(duì)于一個(gè)兒童的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的
少兒武術(shù)的好處還是非常多的。如果能讓還在堅(jiān)持鍛煉的話，那么孩子的身體就一定能有非常好的狀態(tài)。這樣孩子的身體就會(huì)少受到疾病的影響，孩子的身體發(fā)育也就能比較正常的發(fā)育了。武術(shù)鍛煉還能在意志力上對(duì)孩子有很好的培養(yǎng)，是很不錯(cuò)的鍛煉方法。
(一)該組織所推廣實(shí)施幼兒武術(shù)級(jí)位制是新時(shí)期武術(shù)項(xiàng)目深入發(fā)展的需要。奧運(yùn)會(huì)、殘奧會(huì)的成功舉辦展示了蓬勃發(fā)展的北京市群眾體育，掀起了市民參與體育活動(dòng)的。作為群眾體育傳統(tǒng)品牌項(xiàng)目，武術(shù)運(yùn)動(dòng)以它獨(dú)特的魅力和豐厚的文化內(nèi)涵吸引著越來(lái)越多的參與者。實(shí)施幼兒武術(shù)級(jí)位制正是結(jié)合當(dāng)前形勢(shì)和要求，全面貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)北京市體育“十一五”規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)以及《全民健身計(jì)劃綱要》，緊緊圍繞滿足市民增強(qiáng)體質(zhì)的愿望以及日益增長(zhǎng)的多元化健身需求，它將提高武術(shù)項(xiàng)目的社會(huì)價(jià)值影響力，促進(jìn)武術(shù)項(xiàng)目全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)發(fā)展。
(二)實(shí)施幼兒武術(shù)級(jí)位制是加強(qiáng)和完善武術(shù)工作的需要。中國(guó)武術(shù)段位制得到了社會(huì)的廣泛認(rèn)可和積極參評(píng)，在此基礎(chǔ)上實(shí)施幼兒武術(shù)級(jí)位制，用制度貫穿不同年齡的群體，提高了武術(shù)工作系統(tǒng)化、規(guī)范化水平，加強(qiáng)和完善了武術(shù)項(xiàng)目的制度建設(shè)，進(jìn)一步擴(kuò)大了武術(shù)工作的制度范圍。
(三)實(shí)施幼兒武術(shù)級(jí)位制是傳播和繼承中華民族傳統(tǒng)文化的需要。武術(shù)項(xiàng)目實(shí)現(xiàn)了體育與文化的有機(jī)結(jié)合和融會(huì)貫通。實(shí)施幼兒武術(shù)級(jí)位制將激發(fā)幼兒參與武術(shù)的熱情，影響和推動(dòng)武術(shù)項(xiàng)目的發(fā)展，使中華民族傳統(tǒng)文化最大程度的得到發(fā)揚(yáng)和傳播，同時(shí)促進(jìn)幼兒身心健康全面發(fā)展，是一項(xiàng)公益社會(huì)責(zé)任工程。
(四)幼兒武術(shù)級(jí)位制的推行，可以為競(jìng)技武術(shù)后備人才的培養(yǎng)發(fā)揮十分重要的促進(jìn)作用。圍繞“金字塔”式的競(jìng)技武術(shù)人才培養(yǎng)體系，幼兒時(shí)期的武術(shù)訓(xùn)練正是培養(yǎng)他們高尚的武德、優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意識(shí)品質(zhì)，以及身體各項(xiàng)素質(zhì)、武術(shù)基本功，基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要時(shí)期。同時(shí)，也是為武術(shù)專(zhuān)業(yè)隊(duì)的梯隊(duì)建設(shè)輸送人才，奠定良好的基礎(chǔ)，并提供有力的保障。因此，利用“級(jí)位”的評(píng)定結(jié)果，判定幼兒所達(dá)到的武術(shù)綜合水平，為今后競(jìng)技武術(shù)運(yùn)動(dòng)員的選拔提供依據(jù)。[1]
(一)根據(jù)幼兒武術(shù)運(yùn)動(dòng)的發(fā)展特點(diǎn)以及參考武術(shù)運(yùn)動(dòng)員等級(jí)制度標(biāo)準(zhǔn)，將幼兒武術(shù)級(jí)位定為初級(jí)()、中級(jí)(二級(jí))和高級(jí)(一級(jí))共三個(gè)級(jí)別，具有一級(jí)資格的學(xué)員年滿8周歲可持證申請(qǐng)武術(shù)入段。
b.凡獲得初級(jí)達(dá)一年以上，全部完成中級(jí)考評(píng)內(nèi)容，考評(píng)成績(jī)達(dá)7.0分以上，遵守武德者，可晉升為中級(jí)球盟會(huì)網(wǎng)頁(yè)登錄入口。
c.凡獲得中級(jí)達(dá)一年以上，全部完成高級(jí)考評(píng)內(nèi)容，考評(píng)成績(jī)達(dá)7.5分以上，遵守武德者，可晉升為高級(jí)。
d.凡在北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)少兒武術(shù)研究會(huì)組織的幼兒武術(shù)比賽中獲得個(gè)人項(xiàng)目八名、集體項(xiàng)目六名的運(yùn)動(dòng)員，持獲獎(jiǎng)證書(shū)可在原有級(jí)位的基礎(chǔ)上申請(qǐng)晉升一個(gè)級(jí)別。
(三)北京市幼兒武術(shù)級(jí)位制由北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)主辦，北京市武術(shù)運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)少兒武術(shù)研究會(huì)承辦，各地考評(píng)點(diǎn)經(jīng)少兒武術(shù)研究會(huì)審核通過(guò)，報(bào)市武術(shù)協(xié)會(huì)批準(zhǔn)后方可執(zhí)行幼兒武術(shù)考級(jí)內(nèi)容的相關(guān)事宜。
(四) 各地考評(píng)點(diǎn)每半年或一年進(jìn)行一次晉級(jí)考評(píng)工作，考評(píng)前一個(gè)月內(nèi)將考評(píng)時(shí)間、考評(píng)地點(diǎn)、晉級(jí)人數(shù)、晉級(jí)內(nèi)容一并上報(bào)少兒武術(shù)研究會(huì)辦公室，考評(píng)結(jié)果可在少兒武術(shù)研究會(huì)官方網(wǎng)進(jìn)行證書(shū)查詢。
(五)各地考評(píng)點(diǎn)的組織管理、晉升級(jí)位、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)等相關(guān)事宜，均應(yīng)依照《北京市幼兒武術(shù)級(jí)位制》相關(guān)管理規(guī)定和有關(guān)條例認(rèn)真執(zhí)行。對(duì)違反《北京市幼兒武術(shù)級(jí)位制》的單位和個(gè)人，根據(jù)情節(jié)將取消其考評(píng)資格。[2]
武術(shù)的健體作用不言面喻，其武術(shù)動(dòng)作的踢腿、馬步、弓步、手臂動(dòng)作的沖拳、推掌等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
練習(xí)武術(shù)，可給大腦許多良好的刺激，武術(shù)的練習(xí)中，不單是骨骼肌肉的發(fā)達(dá)，更是空間感知，經(jīng)驗(yàn)，類(lèi)型、識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換，形體感知等右腦功能，提高了其形象思維和創(chuàng)造力。
練習(xí)武術(shù)能夠通過(guò)變化方位來(lái)明確位置，能夠有效的開(kāi)發(fā)出幼兒的空間感知。另外，孩子們還應(yīng)該主動(dòng)想辦法去克服訓(xùn)練中的各種困難，這樣在磨練意志的同時(shí)，培養(yǎng)勇敢的精神，讓孩子得以正確的看待事物。
武術(shù)練習(xí)者把“禮”也作為訓(xùn)練內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)“禮始禮終”，這就要求武術(shù)練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時(shí)，通過(guò)同長(zhǎng)輩、教練、老師、隊(duì)友，鞠躬施禮，使武術(shù)練習(xí)者成發(fā)自內(nèi)心和行禮習(xí)慣，養(yǎng)成恭敬、謙虛、友好、忍讓的態(tài)度和互相學(xué)習(xí)的作風(fēng)，并培養(yǎng)其堅(jiān)忍不拔的意識(shí)品質(zhì)。
現(xiàn)代社會(huì)中，由于各種原因，造成一些兒童膽小，情緒消極、易哭。甚至不會(huì)與同齡小朋友溝通，通過(guò)練習(xí)武術(shù)，我們可以看到他們的自信心明顯增強(qiáng)了，性格也變得活潑開(kāi)朗許多，這對(duì)于一個(gè)兒童的成長(zhǎng)是至關(guān)重要的。
你的孩子喜歡打鬧嗎?那就讓他學(xué)武術(shù)吧!這時(shí)候有媽媽可能會(huì)問(wèn)：孩子已經(jīng)那么好動(dòng)了，再學(xué)武術(shù)，不是更調(diào)皮了嗎?這類(lèi)孩子可能是被認(rèn)為最有活力的，他們好動(dòng)，注意力也不夠集中，常常不是在跑就是在跳。他們無(wú)論是爬還是走路一般都要比其他孩子早。這類(lèi)被稱(chēng)為觸覺(jué)學(xué)習(xí)型的孩子，他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)能力較強(qiáng)，適當(dāng)?shù)刈屗麄儏⒓吁倘馈⑽湫g(shù)和游泳等興趣班的話，反而有利于他們?nèi)粘０察o地學(xué)習(xí)