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球盟會(huì)小孩學(xué)跆拳道的4點(diǎn)好處跆拳道是一門(mén)韓國(guó)格斗術(shù),與中國(guó)武術(shù)大有不同。因此有些爸爸媽媽們擔(dān)心跆拳道經(jīng)常需要踢踢打打,激烈對(duì)抗,會(huì)不會(huì)不適合小孩子學(xué)習(xí)。其實(shí)不然,任何運(yùn)動(dòng)都能夠幫助孩子強(qiáng)身健體,而且早期跆拳道也只是掌握基本功,而且讓孩子在集體中學(xué)習(xí),對(duì)他們的成長(zhǎng)是有好處的。
近年來(lái),跆拳道也成為了熱門(mén)之選。跆拳道是一門(mén)韓國(guó)格斗術(shù),與武術(shù)大有不同。因此有些爸爸媽媽們擔(dān)心跆拳道經(jīng)常需要踢踢打打,激烈對(duì)抗,會(huì)不會(huì)不適合小孩子學(xué)習(xí)。其實(shí)不然,任何運(yùn)動(dòng)都能夠幫助孩子強(qiáng)身健體,而且早期跆拳道也只是掌握基本功,而且讓孩子在集體中學(xué)習(xí),對(duì)他們的成長(zhǎng)是有好處的。
1.強(qiáng)身健體。跆拳道同武術(shù)、舞蹈等一樣,都有強(qiáng)身健體的作用,其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截等,都可增強(qiáng)孩子的肌肉力量,提高肌腱、韌帶、肌肉的彈性。
2.啟迪智力。跆拳道不僅只對(duì)孩子身體有所幫助,還能在一定程度上啟發(fā)孩子的智力。跆拳道可給大腦許多良好刺激,練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮,而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類(lèi)型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利于發(fā)展提高形象思維和創(chuàng)造力。
3.鍛煉意志。跆拳道需要通過(guò)做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位,孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難,這鍛煉了意志,培養(yǎng)了勇敢精神,學(xué)會(huì)了對(duì)人、事、物的正確態(tài)度。
4.懂得禮儀。跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神,是一門(mén)很講究禮儀的運(yùn)動(dòng),通過(guò)師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、孩子之間的相互禮讓等,讓孩子理解“禮”的含義。
想學(xué)跆拳道但不知道如何選,跆拳道哪家好,很多人被這方面的問(wèn)題困擾球盟會(huì)官方網(wǎng)入口,我是教育寶學(xué)習(xí)顧問(wèn)王敏,我愿意為你提供學(xué)習(xí)規(guī)劃方面的幫助,正確選擇跆拳道才能少走彎路。教育寶提供87家跆拳道培訓(xùn)機(jī)構(gòu)供你選擇,我可以為你提供378位用戶(hù)的真實(shí)成交價(jià)格及點(diǎn)評(píng),方便你來(lái)輔助決策。如果你需要幫助請(qǐng)加我微信:,幫你專(zhuān)業(yè)分析,化繁為簡(jiǎn),讓你學(xué)習(xí)路上少走彎路!返回教育寶頭條
當(dāng)前,武術(shù)發(fā)展面臨的最突出問(wèn)題可能還是“形散而神不聚”,用群眾的話(huà)講就是缺少那么一點(diǎn)“精氣神”,當(dāng)然更缺少可以稱(chēng)之為“魂”的東西。但凡韓國(guó)人談及跆拳道,很多人口中念念不忘的多是一個(gè)“道”字。
跆拳道按照白、黃、綠、藍(lán)、紅來(lái)遞級(jí),有其獨(dú)有的內(nèi)涵。跆拳道考級(jí)既是道館完整教學(xué)體系的一部分,也是很好的主題教育活動(dòng)。
?。ㄒ唬┬螒B(tài)品勢(shì)練習(xí)的第一個(gè)階段是學(xué)習(xí)單個(gè)和組合動(dòng)作的形態(tài),喊聲、視線(xiàn)、移動(dòng)、角度、大小、均衡為重點(diǎn)事項(xiàng),目標(biāo)是單個(gè)動(dòng)作和品勢(shì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
幼兒動(dòng)作和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展均有對(duì)寶寶而言具有重大意義。它不僅可以促進(jìn)幼兒骨骼、肌肉、神經(jīng)系統(tǒng)以及各身體器官的生長(zhǎng)發(fā)育,提高他們的智力水平。
道的訓(xùn)練要求 以禮始,以禮終 的尚武精神,練習(xí)中要以 禮義,廉恥,忍耐,克己,百折不屈 的跆拳道精神為宗旨。