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18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-10-04 18:15:40 點(diǎn)擊量：
球盟會(huì)體育國(guó)字號(hào)隔離期保持訓(xùn)練 跆拳道隊(duì)空手道隊(duì)備戰(zhàn)不懈本報(bào)訊（記者謝晨）受新冠肺炎疫情影響，中國(guó)跆拳道隊(duì)和空手道隊(duì)的東京奧運(yùn)會(huì)備戰(zhàn)計(jì)劃也被打亂。兩隊(duì)在4月10日結(jié)束外訓(xùn)回國(guó)，之后的14天隔離期，他們也沒有放松，依然通過網(wǎng)絡(luò)視頻連線的方式繼續(xù)保持訓(xùn)練。在隔離期滿后，兩隊(duì)赴山西繼續(xù)集訓(xùn)。
中國(guó)跆拳道隊(duì)和空手道隊(duì)主教練管健民在介紹兩支隊(duì)伍隔離期內(nèi)“云端”集訓(xùn)的情況時(shí)說道：“兩隊(duì)全體人員嚴(yán)格遵守疫情防控要求，訓(xùn)練不停歇，還積極開展了一系列主題教育和理論學(xué)習(xí)課程，積極營(yíng)造隔離觀察期訓(xùn)練、學(xué)習(xí)不斷線的氛圍。兩隊(duì)每天上午通過視頻直播課在線學(xué)習(xí)理論知識(shí)，下午則采取四人一組視頻連線的方式開展線上集訓(xùn)?！?/p>
據(jù)悉，兩隊(duì)每天都安排基礎(chǔ)體能訓(xùn)練，主要包括核心力量、徒手訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練等內(nèi)容。運(yùn)動(dòng)員們還巧妙利用房間內(nèi)有限的空間，墻壁、凳子、欄桿等都變成了訓(xùn)練器械球盟會(huì)官網(wǎng)。里約奧運(yùn)會(huì)跆拳道女子67公斤級(jí)冠軍鄭姝音說：“雖然訓(xùn)練空間比較小，但是我們每個(gè)人都在積極訓(xùn)練，心態(tài)特別好。奧運(yùn)會(huì)的延期，也意味著我有了更長(zhǎng)的時(shí)間來完善和提升自己?！眱蓪脢W運(yùn)會(huì)冠軍、33歲的跆拳道老將吳靜鈺也表示：“作為一名運(yùn)動(dòng)員，保持身體狀態(tài)是我們應(yīng)該做的?！?/p>