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18632604608發(fā)布時(shí)間：2024-05-08 06:04:33 點(diǎn)擊量：
現(xiàn)在生活中有很多學(xué)生都在學(xué)習(xí)跆拳道，跆拳道不但可以鍛煉孩子們的身體，也可以鍛煉他們的意志，學(xué)生打跆拳道的好處有很多，佰佰安全網(wǎng)知識(shí)庫(kù)中有非常專業(yè)的分析。
現(xiàn)在學(xué)習(xí)跆拳道的人越來(lái)越多，不僅僅是因?yàn)轷倘揽梢詮?qiáng)身健體，如果從根源上來(lái)看，遇上對(duì)學(xué)生的心理有很大的好處，學(xué)生打跆拳道的好處有多少?這個(gè)問(wèn)題是很多學(xué)習(xí)跆拳道的學(xué)生都想了解的，但是在這里需要提醒大家，學(xué)跆拳道之前一定要多注意一些校園運(yùn)動(dòng)知識(shí)，這樣才能在練習(xí)跆拳道時(shí)少受傷。
健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動(dòng)作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動(dòng)作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強(qiáng)，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強(qiáng)幼兒的體力和柔韌性。
啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過(guò)程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗(yàn)、類型識(shí)別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力。
育心：跆拳道需要通過(guò)做變換方向的動(dòng)作來(lái)明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺(jué);此外，孩子們還要主動(dòng)想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會(huì)了對(duì)人、事球盟會(huì)官網(wǎng)、物的正確態(tài)度。
知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德，跆拳道精神便是：“禮義廉恥，忍耐克己，百折不屈。”通過(guò)師幼間的互敬、活動(dòng)時(shí)的敬禮儀式、學(xué)生之間的相互禮讓等，讓學(xué)生理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
學(xué)生學(xué)習(xí)跆拳道最大的好處應(yīng)該是對(duì)意志力有一定的鍛煉，可以改變內(nèi)向的性格,能增加自信心，讓注意力更加集中。佰佰安全網(wǎng)小編提醒大家，跆拳道雖然有這么多好處，但也很容易導(dǎo)致身體受傷，一定要多注意學(xué)生如何防止運(yùn)動(dòng)中受傷的事項(xiàng)，這樣才能讓家長(zhǎng)更放心。