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球盟會(huì)網(wǎng)頁登錄入口跆拳道的作用與意義PPT課件pptx該【跆拳道的作用與意義PPT課件 】是由【讀書之樂】上傳分享，文檔一共【10】頁，該文檔可以免費(fèi)在線閱讀，需要了解更多關(guān)于【跆拳道的作用與意義PPT課件 】的內(nèi)容，可以使用淘豆網(wǎng)的站內(nèi)搜索功能球盟會(huì)，選擇自己適合的文檔，以下文字是截取該文章內(nèi)的部分文字，如需要獲得完整電子版，請下載此文檔到您的設(shè)備，方便您編輯和打印。第1頁
跆拳道是一項(xiàng)很受人們歡迎體育項(xiàng)目,它不但簡單易學(xué),還能夠鍛煉人身體素質(zhì),且能到達(dá)防身自衛(wèi)、強(qiáng)身健體作用,更能提升人意志品質(zhì)。
跆拳道“跆”字,意為像臺(tái)風(fēng)一樣猛烈地、強(qiáng)勁跳踢“腳”;“拳”字意為拳頭,是用來進(jìn)攻武器,“道”是之人生正確道路,在這里意為使用手腳方法和原理。跆拳道運(yùn)動(dòng)要求練****者不但學(xué)****跆拳道技術(shù),更重視對跆拳道禮儀學(xué)****和遵從,每個(gè)練****人都要求“以禮始,以禮終”,培養(yǎng)人禮儀,忍耐、謙虛和堅(jiān)忍不拔精神,這對青少年尤其含有特殊教育意義。
跆拳道是一項(xiàng)激烈搏擊運(yùn)動(dòng),其動(dòng)作符合生理特點(diǎn)。經(jīng)常從事跆拳道訓(xùn)練,能夠有效地提升練****者耐力、速度、力量、柔韌和靈敏性等身體素質(zhì)。
跆拳道屬技巧型、智慧型項(xiàng)目。既能豐富人民群眾文體生活,更能令觀眾領(lǐng)會(huì)跆拳道力與美綜合藝術(shù)魅力,鼓舞人心,激發(fā)斗志,振奮精神。
跆拳道宗旨是:開發(fā)人智力、體力與精神潛能,增強(qiáng)人信心、勇氣和正義感,陶冶人情操,磨練人意志,振奮人精神。使人含有創(chuàng)造性和建設(shè)性,使人自然、平衡、協(xié)調(diào)。
練****跆拳道不但僅是手和腳功夫,不但僅是為了強(qiáng)身和防身自衛(wèi),也不但僅是為了比賽和演出,更主要應(yīng)是經(jīng)過長久艱辛磨練,在時(shí)間和汗水中磨練意志、健全精神、塑造理想人格。
練****跆拳道普通在團(tuán)體中進(jìn)行,大家一起用聲、用力、用神、用意、用每一招每一式來表示一個(gè)堅(jiān)不可摧軀體和勇敢頑強(qiáng)拼搏精神。
實(shí)踐證實(shí),經(jīng)過學(xué)****和訓(xùn)練,能夠使人從軟弱變得堅(jiān)強(qiáng),害怕變得勇敢,自卑變?yōu)樽孕?私欲變?yōu)榇蠊?狹隘變得寬容,狂傲變得謙虛,務(wù)虛變?yōu)榍髮?shí),深入塑造自我,完善人格。