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球盟會體育選擇跆拳道選擇健康成長方式!

發(fā)布時間:2024-08-08 17:23:53  點擊量:

  球盟會體育選擇跆拳道選擇健康成長方式!家長都希望孩子活潑健康,聰明可愛,最好還是全能的??偸菫楹⒆訄蠛芏嗯d趣班。但我們要記住,孩子聰明能干的基礎(chǔ)是健康快樂。

  跆拳道是把人類生存的本能意識,用肢體有力的動作表現(xiàn)出來的一種方式。同時,它更要求人們把精神的欲求具體化,因此又是一項高尚的競技體育運動項目。

  跆拳道的所有動作,都是以自己的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ),然后才逐漸地將其變?yōu)橐环N主觀信念,從消極的防御動作發(fā)展到積極的進攻形態(tài),最后,才能達到絕對自動化的行為階段。

  在跆拳道中,練習(xí)者首先要戰(zhàn)勝的不是對手,而是自己。因為在人的性格中有大膽與怯弱之別,在性情上有勤奮與懶散之分,而無論前者還是后者,在訓(xùn)練中都要克服給自身肉體帶來的疼痛、疲勞,甚至傷病的痛苦,只有具備堅韌和堅忍的精神,才有可能不斷克服自身的軟弱球盟會,達到新的境界。

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